Heilpraktiker für Psychotherapie,
Der kürzeste Weg zu dir selbst führt durch deinen Körper.
Gibt es Zeiten, in denen du nur noch funktionierst – und dich selbst kaum noch spürst? Dein Verstand hört nicht auf zu kreisen, selbst wenn eigentlich alles in Ordnung ist. Dir fehlt die Leichtigkeit. Die Verbindung zu dir selbst.
Hi, ich bin René Kuhnle
Heilpraktiker für Psychotherapie · Achtsamkeitstrainer · Coach in Karlsruhe & online
& ich unterstütze Dich bei Deiner Veränderung
Mein Weg war nicht geradlinig. Ich habe Schreiner gelernt und früh gespürt, dass etwas nicht stimmt. Nicht mit dem Handwerk. Aber mit dem Gefühl, nur dann etwas wert zu sein, wenn ich funktioniere. Ich habe in einer Atmosphäre gearbeitet, in der Funktionieren alles war. Es gab dort wenig Leidenschaft, kaum Freude, dafür aber eine Menge Druck und die stille Frage in mir: Ist das wirklich alles?
Diese Frage hat mich nicht losgelassen und ich wusste: Das Leben muss mehr sein als das. Ich habe verschiedene Wege ausprobiert, viel gesucht und irgendwann verstanden: Was wirklich zählt, findet sich nicht außen. Es liegt in dir. Und es wartet darauf, gespürt zu werden.
Heute begleite ich Menschen, die ähnliches kennen, sowohl als Arbeitstherapeut in der beruflichen Rehabilitation und auch als Heilpraktiker für Psychotherapie in eigener Praxis. Menschen, die funktionieren, erreichen, weitermachen und dabei den Kontakt zu sich selbst verloren haben. In unserer Arbeit geht es nicht darum, dich zu reparieren oder zu optimieren. Es geht darum, dich wieder zu spüren.
Dafür verbinde ich körperorientierte Psychotherapie mit Achtsamkeit – langsam, präsent, ohne Druck. Weil echte Veränderung keine Methode braucht, die funktioniert. Sie braucht Raum, der trägt.
Meine Ausbildung zum Heilpraktiker für Psychotherapie absolvierte ich am Institut für Humanistische Psychotherapie in Malmsheim. Seit Januar 2024 bin ich zur Ausübung der Heilkunde zugelassen.
kommt dir das bekannt vor?
Du weißt nicht genau was fehlt. Aber du spürst es.
Du funktionierst. Aber irgendwie bist du nicht wirklich dabei.
Du bist unter Menschen – und trotzdem allein.
Du hast vieles erreicht. Und fragst dich trotzdem: Ist das alles?
Du willst dich verändern. Aber du weißt nicht wohin.
Angebot
körperorientierte Psychotherapie
In unseren Sitzungen passiert etwas Einfaches und gleichzeitig Seltenes: Du kommst an. Im Körper, im Moment, bei dir selbst.
Wir arbeiten nicht mit dem Kopf allein. Der Körper ist kein Anhängsel der Psyche. Er trägt Erfahrungen, Spannungen und Gefühle die Worte oft nicht erreichen. In der körperorientierten Psychotherapie richten wir die Aufmerksamkeit genau dorthin: auf das was du spürst, wie du atmest, was sich in dir bewegt.
Das geschieht langsam. Mit Sorgfalt. Wir tasten uns gemeinsam vor – zwischen dem was belastet und dem was Halt gibt – und geben allem Raum, was auftaucht. Ohne Druck. Ohne vorgegebenes Ziel.
So entsteht nach und nach wieder Kontakt zu dir selbst.
Coaching
Manchmal fühlt sich das Wort Psychotherapie zu groß an. Zu weit weg von dem was du eigentlich suchst.
Coaching ist ein anderer Einstieg in denselben Raum. Wir schauen gemeinsam was gerade ist, was sich verändert hat, was du von dir selbst noch nicht kennst. Und wohin du willst.
Einfach du, dein Körper. Und was gerade da ist.
Achtsamkeitstraining
Im Alltag sind wir meist woanders In Gedanken, in Plänen, in Sorgen. Achtsamkeit ist der Weg zurück. In den Moment. In den Körper. In das was gerade wirklich da ist.
Das ist keine Technik die man beherrscht. Es ist eine Haltung die man übt – langsam, ohne Druck, ohne Ziel außer dem Jetzt.
Bei mir fließt Achtsamkeit in jede Sitzung mit ein. Sie kann aber auch als eigenständiges Training gebucht werden. Für alle die genau das suchen, ohne den therapeutischen Rahmen.
körperorientierte Psychotherapie
In unseren Sitzungen passiert etwas Einfaches und gleichzeitig Seltenes: Du kommst an. Im Körper, im Moment, bei dir selbst.
Wir arbeiten nicht mit dem Kopf allein. Der Körper ist kein Anhängsel der Psyche. Er trägt Erfahrungen, Spannungen und Gefühle die Worte oft nicht erreichen. In der körperorientierten Psychotherapie richten wir die Aufmerksamkeit genau dorthin: auf das was du spürst, wie du atmest, was sich in dir bewegt.
Das geschieht langsam. Mit Sorgfalt. Wir tasten uns gemeinsam vor – zwischen dem was belastet und dem was Halt gibt – und geben allem Raum, was auftaucht. Ohne Druck. Ohne vorgegebenes Ziel.
So entsteht nach und nach wieder Kontakt zu dir selbst.
Preise
Keine Warteliste. Keine Kasse. Keine Bürokratie.
Du kommst weil du willst und nicht weil ein Formular es erlaubt. Das bedeutet maximale Vertraulichkeit, volle Flexibilität und einen Therapeuten der leidenschaftlich bei der Sache ist.
95 € pro 50-minütiger Sitzung.
Mit fairen Paketen dranbleiben:
kostenloser Erstkontakt ca. 20 min.
Kontakt
Der erste Schritt ist oft der schwerste. Schreib mir einfach. Kein langer Text, keine Vorbereitung nötig. Ich melde mich bei dir.
Der kostenlose Erstkontakt dauert etwa 20 Minuten. Kein Druck. Kein Commitment.